I will fazer um programa de treino voltado para seu objetivo e estilo de vida

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O programa de treino vai mudar sua vida, pois nele voc vai encontrar exerccios que iro mudar seu corpo, com nmeros de sries, repeties e quais grupos musculares ir treinar em cada dia, no qual te dar uma resposta fsica e motora em pouco tempo. Esse programa de treino poder ser utilizado por apenas 2 meses.

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